旭川市で女医が運営する形成外科・美容皮膚科・皮膚科のあけ美肌クリニックへ

エンビロンで皮剥けする、かさかさするのは、乾燥しているわけではありません。

いわゆるA反応、レチノール反応がおこっていると思われます。

使い始めにおこる時もありますし、ステップアップしてある程度経ってもおこる可能性はあります。

私は、現在はCクエンスシリーズの４とクリームを使っています。

さらに夜のみAブーストの２を目元に足しています

Cクエンスシリーズだけなら、ひりひりでません。

Aブーストの１でも、ほぼひりひりでません。

調子こいて２を連用していると、寝不足、生理前など体調によってはひりひり、かさかさがでてきます。そういうときは少し間隔をあけるか、使用期限が過ぎない程度にお休みします。

そんな感じでAブーストは１と２をいったりきたり、又は２を１本使ったら、２ヶ月ほどお休みして使うというアバウトさです。

要は、濃度が高くて効果が高いのがいいという訳ではなく、お肌や体の状態に合わせて、少しお休み、または、濃度をおとしたりして、調整していくというのが、エンビロンを上手に使うコツであり、面白さです。

分からないこと、ご不明な点は、私やスタッフまで。

そろそろ忘年会シーズンですね。

週末はゴルフの納会。場所は天金本店（3条7丁目）

お約束ですが、間違えて４条の天金に行ってしまいました。

本店、始めてでした。

老舗の料理屋さん。

きちんとした会合に使えそうです。

お品書き。

小鉢はごま豆腐とお刺身

鮟鱇鍋はちょっとあっさりめで。鍋物が少しあるといいですね。

かといって、鍋メインだとそれだけでおなかいっぱいになってしまう。

ほどよい量でした。

鶏肉ガーリック焼き、と海鮮グラタン

和食の中にちょっと洋物があると飽きなくていいです。

大好きだった「つぼ美」さんを思い出します。

サラダ、天ぷら、握り鮨、漬物、デザートと盛りだくさんでした。

お料理も美味しい、かつ種類と量がしっかりあって、変な居酒屋行くより、コストパフォーマンスがめっちゃいいです。

個室は和室ですが、いす席なので、楽チンでした。

昨日は、医師会の班会議という名の飲み会。

場所は、クリスタルビルの最上階、「ソライロ」でした。

一度行ってみたかった。宴会もできるようです。

前菜の後、サラダはきれいなクリスマスリース風。

これは家でもできそうです。

魚とお肉とピザとパスタとデザートまで。

結構、ボリュームがありました。

パンがおいしいの。

道の駅あさひかわのDAPASのパンだそうです。

小物もいろいろ置いてあって素敵でした。

クリスマスカードかわいい。

冬も澄んだ夜景がきれいですが、夏にソファ席でまったりとか、テラスでくつろぐのによさそうです。

夜より昼の店かな。

ランチで来よう。

ご無沙汰でした。

大分さぼってしまいました。

すっかり季節が変わって、もう冬の入り口です。

ゴルフももう終わりかな～と思いつつ、細々と続けています。

冬の課題がちょっと見つかって、シーズンオフも楽しく練習できそうです。

年賀状の準備もしなければ。

来年は戌年なので、待ちにまったまるちゃんの出番と思って、一緒に自撮りを試みていますが、なかなかいい写真がとれませんのだ。

そして、私も来年は年女です。

北海道医師会の新年号の会報に、年女は原稿書いてくださいと依頼がきていましたので、なんかネタ探さないと思いつつ、何もできていません。

久しぶりなのに、ゆるい近況報告でした。